A.Drey on January 13th, 2016

Несколько мыслей скопированных с моего профиля на сайте “секты”… * * * Хотел написать что научился сопротивляться праздничным вкусняшкам, и практически отказался от алкоголя, но тут пришла жена, принесла бутылку пино нуа и сосиски не из гастронома, а из частной мясницкой лавки. Пришлось есть жареные сосиски и запивать их красным вином 🙂 А вот интернет […]

A.Drey on December 23rd, 2015

обнаружил, что утренние воркауты в меня входят намного легче чем вечерние. Это случилось, когда на прошлой неделе начал по утрам, перед работой, ходить в бассейн. Вечером бассейн уже закрыт, или вот-вот закроется, когда я приезжаю с работы, потому пришлось немного перестроить свой режим, что бы успевать до работы. Ложусь на полчаса-час раньше, встаю на 40 […]

A.Drey on December 17th, 2015

Ну вот, празднование юбилея закончилось. Теперь две недели до Рождества буду пытаться вывести воду, пока она в жир не превратилась. А потом еще пережить Рождество и Новый год… Декабрь самый тяжелый месяц для меня в смысле ЗОЖ и ПП. Но если нагрузку еще как то можно постараться не уменьшать, то с едой сложнее 🙂

В минувшие выходные я поучаствовал в первом тренировочном Олимпийском триатлоне. Вкратце: плыл, ехал, бежал и прибежал. Тех кто жаждет крови, пота и других зрелищ, приглaшаю под кат 😉 (трафик: 41 фотография)

A.Drey on November 6th, 2015

В чем сходство между Лотусом и велосипедом? В том что водители обоих транспортных средств дышат не отфильтрованными выхлопными газами окружающих машин. А в чем различие?

Сегодня добирался на работу с приключениями. А то скучно иногда становится: едешь и едешь.

Меня в комментах о третьем белковом дне спросили: а почему нет ничего о карбозагрузке? Я тогда отшутился: “А что карбозагрузка? Ешь кокосы, жри бананы! Чунга-чанга!” 🙂 Но все оказалось не так просто.

Ну вот и закончилась моя мини кето диета.

A.Drey on October 26th, 2015

Второй белковый день на удивление прошел без проблем.

A.Drey on October 25th, 2015

Первый белковый день подошел к концу. Мерз только первые полчаса после пробежки. Но после обеда появилась новая напасть. Усталость такая была, какой не было и через три недели на дефиците в 2000 ккал. Я проводил такой эксперимент в январе. Ходили сегодня с сыном играть в футбол. Ага… Играть. Я еле ноги переставлял. Правда потом когда вернулись […]


Locations of visitors to this page