В прошедшее воскресенье состоялся очередной массовый забег на 8.4км вдоль центральной городской набережной Окленда. Последние годы регистрируется свыше 70 тыс участников. Я бежал в третий раз. Первые два раза был толстый и тяжелый, но бегал в качестве похудательной процедуры. В этот раз весь год я только на велике ездил, но правда стал гораздо стройнее Потому мне особенно интересно было, как мое похудение отразится на времени прохождения этой дистанции
2. Старт был назначен на 9:30 утра, я же пришел где-то за час. Но людей уже было, если не море, то озеро точно. Зачем так рано приходить? Да просто чтобы оказаться ближе к линии старта. Отсчет времени включают ровно в 9:30 и чем дальше стоишь от линии старта, тем дольше приходится просто идти до нее в толпе. Ну и чем ближе к старту, тем меньше времени добавляется к реальному времени прохождения. Мне, конечно же, хотелось иметь правильное официальное время. Но я кроме того включил Полар со своим секундомером для подсчета калорий и Страву на мобильнике.
2. В ожидании старта. Еще минут 10…
2. За 3 минуты до старта. Вот это уже море – людское море.
2. Был так же объявлен конкурс на лучший костюм. Я бы дал этому участнику первый приз за костюм. Бежать более 8 км под жарким солнцем в таком костюме… Хоть и утро было, но солнце палило довольно сильно.
2. Примерно на каждом километре дистанции были организованы водяные пит-стопы. Стаканы, заранее наполненные водой, выстраивали вот в такие пирамиды. Подбегаешь, берешь стакан-другой и на ходу выпиваешь или выливаешь на себя для охлаждения.
2. Больше я фотографий не делал. И на финише так случилось, что не до фотографий было. Так что, в заключение, трек от Стравы с моим временем. Неофициальное время 49:15. Это намного лучше моего прошлогоднего результата, который был 65 минут. Я в своей жизни еще никогда не бегал так быстро
2. А официальное время 49:18. Что в общем мне немного удивительно, потому что я минуты полторы шел до линии старта, а Страву включил в момент пересечения ее.
2. Даже сертификат участника дали, с указанием времени А сегодня вторник и у меня до сих пор болят квадрицепсы. Что интересно, они у меня так не болели даже после 100 и более километров по горкам с выкладкой 70 и более процентов. Один мой товарищ, Алексей, любитель-велосипедист и бегун в одном фалконе, приглашенный в следующем году в элитный старт на МТБ гонке Мотатапу, в комменте на Фейсбуке, посоветовал побольше бегать, для улучшения вело-результатов. И у меня нет причини ему не верить Буду выкраивать время для бега, а не только для велопокатушек
* * *