с половиной недель не ездил на веле из-за перелома ключицы, три с половиной недели восстанавливался на трейнере… Результат? Он есть! Круг в Кингс парке вчера проехал быстеее на 1:15 своего лучшего времени, ну и по ходу дела получил еще 46 других кубков за сегменты в страве, в основном золотых. А ведь обще признано, что восстановление […]
Сегодня неожиданно вместо 6 вагонного поезда подошел 3х вагонный. Людей на станции было много, еще больше было в поезде. Люди упоотнялись, в дверях сплошная стена из человечьих тел… Не полез… Отвык-с… Через 2 минуты подошел нормальный 6 вагонный поезд, практически пустой. Доехал с комфортом сидя… * * * Что-тосегодня гаджеты взбунтовались… Таблет перезагрузиля неожиданно, телефон […]
Иду вчера домой, совершаю свой вечерний расходно-калорийный-походун. Вдруг на обочине вижу парня с огромным желто-черным плакатом, изображающим спидкамеру, как ее рисуют на знаках. А ниже подпись: “Впереди сборщик налогов” (вольный перевод Revenue Collector). Водители многие сигналят благодарно. Проходя мимо пошутил: “Спасибо, буду идти медленнее!” Посмеялись. Когда уже прошел, подумал, надо было заинстаграмить, а потом понял, […]
Long legged 🙂 A photo posted by Andre Haruk (@xapyk) on Nov 20, 2016 at 1:24pm PST я соскочил конечно 🙂 На третий вечер уже состояние было обычное. Вообще конечно во-первых как быстро наступает привыкание к опиатам, а во-вторых, как мгновенно начинается ломка… У меня в пятницу утром кончились таблетки. Вечером я пил их обычно […]
Я тут давеча в Страве пожаловался, что каждый день полмарафона даже пешком – это напряжно. Вечерний походун я еле дошел. Усталость навалилась… Вечером пошел раньше спать, даже не было сил встать с кровати Антохе пожелать спокойной ночи, позвал его в спальню. Ощущения были глубокой усталости, как будто вагоны разгружал. У меня даже после Айронмена не […]
День 1, четверг Осваивался с новыми ощущениями. В целом боли не было, видимо все еще действовала таблетка, выданная мне в скорой помощи. Если же двигаешь рукой, то можно почувствовать, как осколки шевелятся. Если движение в верхнем переломе, то как бы и ничего, если же в нижнем, то больно. Пошли с женой гулять по округе. Прошли […]
Давно отснял видео о вело-инфраструктуре в Перте, да все как-то руки не доходили доделать этот пост. Но время пришло! Собственно писать много и нечего, потому как все видно на видео и там много поясняющих титров. Добавлю только то что выделенных велодорожек в Перте огромное количество, почти по всем основным направлениям они проложены. Но не везде […]
Если помните, в марте у меня уже ломался правый карбоновый шатун фирмы FSA. Я тогда поменял целиком всю систему (crankset), на такую же модель. Но если шатуны первой системы выдержали более 32 тыс. км и это было более чем приемлемо, то со второй системой проблемы начались практически сразу. Я ее купил на новозеландской онлайн барахолке […]