Ну вот, празднование юбилея закончилось. Теперь две недели до Рождества буду пытаться вывести воду, пока она в жир не превратилась. А потом еще пережить Рождество и Новый год… Декабрь самый тяжелый месяц для меня в смысле ЗОЖ и ПП. Но если нагрузку еще как то можно постараться не уменьшать, то с едой сложнее 🙂
Опыты надо мной закончились!!! Ура! Теперь можно есть мясо! Сегодня основные нутриенты в моем рационе – мясо, да и жира всякого не чураюсь 🙂 Но вообще-то даже немного грустно, что все закончилось 🙂 Хорошие ребята там в коллективе. Детальный разбор всех результатов последует вскоре. А в Новой Зеландии началась зима, деревья почти полностью облетели […]
"Я старый солдат и не знаю слов любви…" (с) Продолжаем сериал на тему опытов над людьми 🙂 Предыдущие серии: первая, вторая, третья, четвертая, пятая, шестая. Прошла первая неделя после возврата с костылей на обе ноги (фото сделано в последнее утро на костылях и поставлено в этот пост просто для привлечения внимания :)). У всех наверное […]
В субботу, катаясь с сыном по лесу на горных байках (первый и не исключено, что последний раз в этом сезоне) открыл для себя полезность вело кепки. Нам презентовали их во время гонки The Rev Intro (18km), которую мы с Антохой на пару проехали. Но тогда я надел кепку просто потому что дали. Собственно по этому […]
Ну что, как сказано в заголовке: Noname is noname… Заменил сношенные шимановские шипы на нонеймовские "шимано". Во-первых, пришлось использовать болты от старых шипов, потому что "родные нонеймовские" похоже из алюминия сделаны. Я их не смог затянуть, грани под ключ тут же сорвались. Заодно поставил старые ржавые, но проверенные металлические прижимы от Шимано. А во-вторых, как […]
Буквально несколько дней назад я жаловался, что порвался тросик и поломалось седло, а на следующий день произошла авария еще хуже. Поехал покататься на Лапиере, в горки полазить. И уже на пути домой, можно сказать на предпоследней горке вдруг затянуло переклюк в спицы. То как это выглядело сразу после аварии видно выше.
Не прошло и 3 месяца, как с нашей машинкой опять случилась неприятность. Поехал по делам: заехал на заправку, потом в магазин. Выхожу из магазина, поворачиваю ключ, а в ответ тишина. Лампочки все на панели горят как обычно, но из под капота – ни звука. Первая идея была – где-то предохранитель сгорел. Пересмотрел все. Сгоревшего не […]
История участия в этом триатлоне начинается в декабре прошлого 2013 года. Тогда в нашу контору пришла работать женщина, которую наша директриса Дейдри представила как успешную участницу триатлона Half Ironman. Глядя на Кристел, женщину в теле и возрасте (явно постарше меня), я тогда первый раз серьезно задумался о возможности участия в HIM. (Под катом текст, 50 […]
Прошел ноябрь и пора писать отчет об очередном участии в гонке вокруг озера Таупо. Прошлогодний отчет здесь. В нем же есть ссылки на мое первое участие в этой гонке. Но в этом году все было немного по другому, чем в прошлом и позапрошлом. Как по другому? Читайте под катом (много фоток, аж 55, есть и […]