Начинаю серию постов о моем участии в гонке К2 по полуострову Коромандел в Новой Зеландии. После некоторого размышления пришел к выводу, что в один пост весь материал с фотографиями и профилями трассы не влезет. Потому запаситесь терпением, так как весь процесс написания может растянуться на несколько дней 🙂
Неделю назад я тренировался на маршруте предстоящей 2 ноября гонки по полуострову Коромандел. Решил посмотреть как на меня влияет кофеин при длительных нагрузках и был раскритикован моими френдами в ЖЖ. И за дело, конечно. Во первых, его было много, а во-вторых, я начал его принимать с самого начала. В эти субботу я решил повторить нагрузочку […]
Два года мне всегда удавалось избежать аварий, в которые меня пытались вовлечь водители автотранспорта. Было несколько случаев года я цеплял задний бампер, крыло или зеркало по своей невнимательности. Но эти случаи обходились без каких-либо повреждений (машины, велосипеда или моих конечностей) и после моего извинения я расставался с теми водителями по мирному. Но все когда-то случается […]
Недавно у ЖЖ френда Максима (sladkovm) проскакивало видео на тему “Кто победит: велосипед или гонщик”. Мне вот тоже эфирные волны интернета принесли похожее видео (прямой линк здесь, потому что в ЖЖ видео не видно). Мораль той басни такова, что каким бы супер спортсменом ни был ты, на фиговом велосипеде рекордов не поставишь * * *
2 ноября я собираюсь поучаствовать в достаточно тяжелой гонке по нашему полуострову Коромандел. Поэтому в минувшее воскресенье мы всей семьей отправились прокатить меня по куску дистанции, где я ни разу не ездил. Спасибо моим любимым жене и сыну за поддержку и сопровождение. В прошлом году я участвовал в этом событии, но в тот раз я […]
Так уж получилось, что отчет за август я не стал публиковать. Хотя я и тренировался как мог, но месяц не показательный, потому что во-первых, я провел над собой физиологический эксперимент, в процессе которого не считал калории, а во-вторых, я был 3 недели в отпуске и всех цифр у меня вышло мало: прошел-пробежал-проехал 1032км за 72 […]
Все мы знаем про контактные педали, которые clipless. А раньше были clips на педалях с ремешками. По русски же это туклепсы. Внимание вопрос: Название туклепс возникло от “to clips” т.е. “вставить ноги в клипсы” или от “two clips“, т.е. “два клипса/две клипсы“? Ответа я не знаю, сразу скажу. Просто сегодня по дороге на работы голова […]
Сегодня ехал с работы в такую погоду, когда хозин и собаку не выгонит: холодно, ливень да еще и штормовой порывистый ветер. Мало того что капли дождя глаза заливают и лицо секут, так еще и ветер то слева дунет, то справа. Еле удерживал велосипед на прямой… Мда… Но собственно хотел я показать что бывает с барометрическим […]
Незаметно-незаметно, но я на своем Мерине уже проехал более 10000 км. На сегодня спидометр показывает 10175 км. Полный велопробег около 18ооо км. Ух! Еще чуть-чуть и будет половина кругосветки 🙂 В связи с этим придется менять заднюю резину (фото вверху). После 3235 км и очередного экстренного торможения, на задней Continental Ultra Sport вылез корд. Резина […]
Мой предыдущий пост о странном поведении моего сердца при езде по горкам, вызвал неожиданно широкую полемику (я еще не на все комменты ответил, прошу меня простить, но после этого поста возьмусь за ответы :)). А меня эта ситуация вообще заела: ну неужели, думал я, мне никогда уже не испытать эйфории высокого пульса? 🙂
Опять сошлюсь на свой пост про лыжи, где я говорил, что получение травм ног не входило в мои планы на этот отдых. Но похоже я все же если не получил травму колена, то немного усугубил начальную стадию появляющейся травмы. Еще до лыж я стал замечать, что в процессе бега у меня постепенно и равномерно нарастает […]
vs Тут по рассылке статейка пришла: "Что лучше есть во время соревнований: жидкие или твердые карбы?" Не вдаваясь в подробности и детали перевода скажу, что автор прошерстил всякие научные исследования и привел заключение, что при видах спорта, когда желудок не болтается, как велосипедный спорт, например, совсем без разницы, из какого источника получать топливо для наших […]
Покатались с Антохой по новому BMX треку, построенному недавно в соседнем от нас парке. На скриншоте гуглеземли его еще нет. Хотя начали строить примерно год назад. Потому кажется что по обычному газону круги нарезаем. На самом деле он выглядит как на видео ниже 🙂 Накатал 18км с набором более 300 метров. Интересный профиль получился. Каждый […]