Из-за постоянных инсинуаций bikeoldman’a пришлось таки купить себе турник 🙂 Когда он продавался по $99 жаба была непреклонна, но когда после Рождества и Нового года начался аттракцион неслыханной щедрости и цену сократили до $29, жаба скуля залезла под камень 🙂 Теперь следую программе Скуби “Как сделать свои первые 8 подтягиваний” 🙂 * * *
А у нас похоже наступило лето! Причем довольно рано. Я ни разу еще не открывал купальный сезон в середине ноября. Обычно мы пробовали воду в океане кончиками пальцев ног в конце декабря, а то и в середине января. А на минувших выходных мы сгоняли на пляж Муривай. Хоть и поздновато приехали, после 5 часов дня, […]
link Каждый год 31 декабря… А нет, это из другого фильма… Каждый год, в ноябре, если вдруг что-то не помешает, устраивают велогонку через МОСТ. МОСТ я пишу так потому что он так и называется The Harbor Bridge – Мост через Залив. Обычно Мост закрыт для движения велосипедистов, потому что по нему проходит автомагистраль – мотовей. […]
Неделю назад я тренировался на маршруте предстоящей 2 ноября гонки по полуострову Коромандел. Решил посмотреть как на меня влияет кофеин при длительных нагрузках и был раскритикован моими френдами в ЖЖ. И за дело, конечно. Во первых, его было много, а во-вторых, я начал его принимать с самого начала. В эти субботу я решил повторить нагрузочку […]
Два года мне всегда удавалось избежать аварий, в которые меня пытались вовлечь водители автотранспорта. Было несколько случаев года я цеплял задний бампер, крыло или зеркало по своей невнимательности. Но эти случаи обходились без каких-либо повреждений (машины, велосипеда или моих конечностей) и после моего извинения я расставался с теми водителями по мирному. Но все когда-то случается […]
2 ноября я собираюсь поучаствовать в достаточно тяжелой гонке по нашему полуострову Коромандел. Поэтому в минувшее воскресенье мы всей семьей отправились прокатить меня по куску дистанции, где я ни разу не ездил. Спасибо моим любимым жене и сыну за поддержку и сопровождение. В прошлом году я участвовал в этом событии, но в тот раз я […]
Ну вот, опупея с переездом блога вроде закончилась, пора тиснуть отчетик о гонке на 16км, в которой я участвовал в прошедшее воскресенье. Утро воскресенья не задалось. Чуть не проспал, да еще и блог хакнули, но вежливо, предупредили просто: “Обновляйся вовремя!”. Но на старт не опоздал. Глядя на финишные ворота вверху может показаться, что вообще никого […]
Ну вот, не смотря на отпуск, руки только-только добрели до подготовки и публикации поста о нашем маленьком путешествии и приключениях в район горы Руапеху, на котором расположены два основных горнолыжных курорта. В прошлый раз, 4 года назад, такая поездка завершилась для меня не очень здорово: я неудачно упал и от поломки голени меня отделяло чего-то […]
Случилось так, что мне удалось попользоваться тремя разными типами лент (“лифчиков”, как мы с Люсеной их называем :)) для кардио-датчиков. Слева направо: Полар: пришла с моим первым кардиомонитором Polar FT60; Гармин: пришла с вело компьютером Garmin Edge 500; Полар: купил отдельно с надеждой решить проблемы с мониторингом пульса.
Покатались с Антохой по новому BMX треку, построенному недавно в соседнем от нас парке. На скриншоте гуглеземли его еще нет. Хотя начали строить примерно год назад. Потому кажется что по обычному газону круги нарезаем. На самом деле он выглядит как на видео ниже 🙂 Накатал 18км с набором более 300 метров. Интересный профиль получился. Каждый […]