Не, с вином у меня несовместимости нет, как и с водкой впрочем 🙂 Тут то все ок 🙂 А вот у праздников с ЗОЖ – несовместимость полная 🙂
Праздники начались в середине прошлой недели, когда старший сын приехал погостить из Австралии. Ограничились несколькими бутылками пива на каждого. В пятницу был корпоратив, начавшийся с нескольких бокалов красного вина, под тепаняки ;), а продолжился каким-то количеством шотов бурбона, которым я вскоре потерял счет 🙂 В субботу лечился пивом…
…но голова болела до понедельника. Хоть галошами закусывай 🙂
Лучше бы я водку пил, а не бурбон 🙂 В следующий раз точно бурбон не буду пить 🙂 Воскресенье было трезвым но тяжелым, в понедельник выпил бутылку пива, но понял, что больше не хочу.
Кроме вина, пива и бурбона на столе лежала гора джинджер-брэд-мэн печенья… Но что-то оно быстро закончилось 🙂 В результате: за четыре дня добавилось 4.5 кг, которые держались три последующих дня. Кроме того за три дня без велосипеда (с субботы по понедельник) пришла еще и эндорфиновая ломка.
Вчера объявил бой ломке. 87 км во 2-й…3-й зонах, с попаданием в 4-ю на горках немного помогли. Утром почувствовал наконец-то свои ноги. Да и весы порадовали, показав –2кг.
Но увы… Сегодня опять застолье: майонез, десерты и вино…
Да и как бы мне пережить 4 дня дождливого кемпинга… Но я беру с собой велосипед, кроссовки, да и океан под боком. Уж в океане-то пофиг, дождь идет или нет… 🙂
18 декабря я погладив себя по голове (“Спокойно, Ипполит, спокойно!” (с)), примирил себя с дополнительными 3-4 праздничными килограммами… Которые отбросят меня в апрель 2013 года… Во машина времени! А?
Но середина января ознаменуется новым подготовительным циклом и смещением фокуса с велосипеда на бег и легкий бодибилдинг. Надеюсь, смена нагрузки повлияет положительно и эти килограммы уйдут так же быстро, как и пришли. Тем более, я уверен, что львиная доля этих килограмм – вода, запасенная с шоколадками, тортиками и конфетками…
В общем, поздравляю всех, кому актуально, с Католическим Рождеством! И желаю всем хорошего настроения, крепкого здоровья (не смотря на длиннющие праздники, что в НЗ, что в России) и счастья и радости в наступающем году!!!
* * *