Жизнь идет, меняются интересы, приоритеты, круг общения… Это нормально. Это происходит и в моей жизни. Как вы могли заметить, мой блог потихоньку из фото-блога превращается в блог спортивный и ориентированный на здоровый образ жизни. Соответственно меняется и круг общения. Раньше комменты оставляли фотографы (иногда) и люди, которым нравились мои фотографии, или которые просто интересовались Новой […]
Три дня сидел дома с температурой 37.5-38.5… Думал простыл, ну или просто вирус, как здесь врачи говорят. Но на третий день поехал к своему терапевту и она выписала антибиотик. После трех таблеток, на четвертый день, наконец наступило улучшение. Похоже в компанию к вирусу еще какая-то бактерия затесалась. Но вот температура до 36 упала, а здоровым […]
рука не моя но выглядит похоже 🙂 Давным давно, в 2010 году, когда я весил свой максимум 130 кг и наконец-то решил подойти серьезно к процессу фитнеса и похудения, мне окольными путями достался новенький Polar FT60. Собственно я его сам выбрал. На тот период мне много не надо было: за пульсом следить да калории считать. […]
Интересный факт: 10км в день пешком не менее, а даже более утомительно, чем 50-60 км в день на велосипеде. Лишенный возможности ездить на велосипеде для восстановления после операции, хожу пешком как можно больше. С темпом 10мин/км, а то и 9.5 мин/км в день гуляю от 100мин: 20-30 мин утром из дома на автобус, 10-15 мин […]
Спасибо ЖЖ френду obiwanus за присланный оригинал “Plague from the Space”! Сегодня я сравнивал два перевода этого произведения Гарри Гаррисона. Приз получает Титановый Аркадий arky_titan за предположение о том, “что в оригинале было и то и другое” ! Возьми конфетку с полки, Аркадий! Итак… Первый перевод: “Манометр и термометр были объединены в одном черном корпусе, […]
В связи с вынужденным перемещением на работу и с работы на автобусе, вернулся к увлекательному варианту убийства времени: чтению Сейчас читаю “Чуму из космоса” Гарри Гаррисона, написанную в 1965 году. Понравился один фрагмент (чей перевод не ясно): “Манометр и термометр были объединены в одном черном корпусе, который по размерам был не больше игральной карты. Он […]
Как-то в феврале я писал о том, что приобрел весы с функцией измерения процента жира и мышц в теле. Тем, кто считает подобные весы бесполезной игрушкой, под кат можно не заглядывать. Вряд ли я смогу таких переубедить в их полезности. Ну а хоть немного заинтересованным в том, на сколько они применимы в деле похудения, я […]
Давеча я писал про страхование. О том, что в долгосрочной перспективе, как ни крути, получается, что страхование выгодно. И автострахование. И страхование здоровья. Как я писал, в этом году в конторе, где я работаю, решили всех работников подписать на страхование здоровья. За счет предприятия конечно. В пакет входила страховка только на работника и только базовый […]
Катаюсь я давеча, а утречком дождик прошел, асфальт еще мокрый. И вдруг какой-то посторонний звук появился. То ли скрип, то-ли дребежжание… Но после нескольких итерационных попыток обнаружения источника, выяснилось что это поскрипывает седло: вода с колеса попала и где-то что-то начало скрипеть. И тут же песенка вспомнилась: * * *
В юбилейный 50 пост про вело маньячество поделюсь мелкими событиями и мыслями… похоже на то что я пересел на мою горную Мериду надолго: началась зима и задождило-заветрило… Конечно, легче ехать на шоссере по городу, чем на МТБ: и в горки легче и между машин в трафике протискиваться легче потому что руль уже. Но в дождь […]
Мне вот интересно, откуда в моей инста-ленте для просмотра появляются люди которых я не “following”? Вчера десятка полтора отписал. Посмотрим что дальше будет. Один из них вообще только иранские ковры публиковал. Я даже забанил его и нажаловался за спам. Ладно, если бы у них теги были по которым я публиковал свои инсты. Но ведь из […]
Что-то искал про велосипед в гугле и попалась ссылка на статистику смертей на дорогах Новой Зеландии. Оказывается быть пешеходом в НЗ опаснее, чем велосипедистом: за апрель 2011 – март 2012 год погибло в авариях 7 велосипедистов и 40 пешеходов и за апрель 2012 – март 2013 8 велосипедистов и 28 пешеходов. И такая тенденция (пешеходов […]
Как-то во время очередной дискуссии с Титановым Аркадием (arky_titan) он высказал предположение, что мой Гармин мне недодает потраченных калорий. Это заставило меня задуматься и провести что-то вроде исследования того как Гармин калории считает. Далее под катом нудное повествование о том что и как я проверял с кучей графиков и таблиц.